Пенсия в Польше для иностранцев: размеры, условия и как получить

Работаете в Польше и задумываетесь о будущем? Правильно делаете. Вопрос пенсии волнует всех — и поляков, и иностранцев. Сколько нужно отработать, какую пенсию получите, а главное — светит ли вообще пенсия в Польше для иностранцев? Разбираемся детально, без розовых очков.

Пенсионная система Польши

Польская пенсионная система — это три кита, на которых все держится. Понимание как это работает — ключ к вашей будущей пенсии.

Первый столп — обязательный

ZUS — главный пенсионный фонд. Каждый работающий официально отчисляет туда 19,52% от зарплаты брутто (пополам с работодателем). Эти деньги идут на выплаты нынешним пенсионерам, а вам записывают баллы на будущее.

Второй столп — OFE (почти умер)

Открытые пенсионные фонды. Раньше туда шла часть взносов, сейчас система фактически заморожена. Деньги там есть, но новые взносы не поступают.

Третий столп — добровольный

PPK, PPE, IKE, IKZE — куча аббревиатур для добровольных накоплений. Государство стимулирует налоговыми льготами, но народ не особо верит и участвует слабо.

Какая пенсия в Польше будет у вас — зависит от участия во всех трех столпах. Но базу дает именно первый, обязательный.

Минимальная пенсия — размер и условия

Теперь о цифрах. Минимальная пенсия в Польше в 2025 году составляет 1780,96 злотых брутто. На руки после вычета налогов и здравоохранения — около 1620 злотых.

Условия для минималки

Чтобы получить гарантированный минимум, нужно:

• Женщины: 60 лет + 20 лет стажа
• Мужчины: 65 лет + 25 лет стажа

Нет нужного стажа? Пенсию все равно дадут, но может быть меньше минимума. Да, такое возможно.

Из чего состоит минималка

База рассчитывается по вашим взносам. Если не дотягивает до минимума — государство доплачивает разницу. Но это не подарок — если позже найдут неучтенный стаж или доходы, доплату заберут.

Индексация

Хорошие новости — пенсии индексируют каждый год. В марте 2025 подняли на 12,5%. Плохие новости — инфляция часто выше.

Особенности для иностранных граждан

Пенсия в Польше для иностранцев — тема сложная. Все зависит от вашего статуса и страны происхождения.

Граждане ЕС

Вам проще всех. Работаете, платите ZUS — получите пенсию. Стаж из других стран ЕС суммируется. Можете получать польскую пенсию даже вернувшись на родину.

Граждане стран с договором

Польша имеет договоры о социальном обеспечении с некоторыми странами. Украина — да, Беларусь — да, Россия — сложно. Договор позволяет:

• Суммировать стаж в обеих странах
• Получать пенсию по месту жительства
• Переводить пенсионные права

Остальные страны

Без договора сложнее. Польский стаж считается только польский. Но если отработали нужные годы в Польше — пенсию получите. Просто стаж с родины не засчитают.

Важный нюанс — резидентство

Для получения польской пенсии желательно быть резидентом Польши на момент выхода на пенсию. Иначе могут быть проблемы с выплатой, особенно минимальной пенсии.

Можно ли получить пенсию без стажа

Вопрос на миллион — пенсия в Польше без стажа. Технически — да, но это будет совсем не то, что вы ожидаете.

Социальная пенсия

Если вообще не работали или стажа недостаточно:

• Возраст — стандартный пенсионный
• Доход ниже определенного порога
• Постоянное проживание в Польше
• Гражданство или ПМЖ

Сумма? Около 1200 злотых. Выжить можно, жить — сложно.

Частичная пенсия

Есть стаж, но меньше нужного? Получите пенсию пропорционально взносам. Отработали 10 лет вместо 20? Пенсия будет примерно в два раза меньше минимальной.

Альтернативы

Не хватает стажа? Можно:

• Доработать недостающие годы
• Докупить стаж (в некоторых случаях)
• Засчитать периоды учебы, армии, декрета
• Использовать стаж из других стран (если есть договор)

Как рассчитывается пенсия

Формула непростая, но принцип понятный — чем больше платили, тем больше получите.

Новая система (после 1999 года)

Пенсия = Накопленный капитал / Ожидаемая продолжительность жизни

Капитал — это все ваши взносы с индексацией. Продолжительность жизни берут статистическую на момент выхода на пенсию.

Старая система (до 1999)

Если работали до 1999, часть пенсии считают по старым правилам — процент от средней зарплаты за лучшие годы. Обычно это выгоднее.

Примерный расчет

Работали 30 лет со средней зарплатой 5000 zł брутто:

• Взносы в год: ~11700 zł
• За 30 лет: ~351000 zł
• С индексацией: ~500000 zł
• Делим на 20 лет (средняя продолжительность): ~2100 zł/месяц

Это очень грубо, реальный расчет сложнее.

Процедура оформления

Пенсия сама не придет — нужно оформлять. Процесс несложный, но бумаг много.

Когда подавать

За 3-4 месяца до достижения пенсионного возраста. Можно и раньше — ZUS рассмотрит и поставит в очередь.

Документы

Базовый пакет:

• Заявление о назначении пенсии
• Документ удостоверяющий личность
• Трудовые книжки, договоры
• Справки о зарплате (если старый стаж)
• Военный билет (если служили)
• Дипломы (если учеба засчитывается)

Для иностранцев дополнительно:

• Карта побыту или другой документ о легальном пребывании
• Справка о стаже из родной страны (с апостилем)
• Переводы всех документов

Куда подавать

В любое отделение ZUS. Можно:

• Лично прийти с документами
• Отправить почтой
• Через интернет (если есть профиль зауфаны)
• Через уполномоченного представителя

Сроки рассмотрения

По закону — 30 дней. На практике — 2-3 месяца. Если документы из-за границы — до полугода.

Дополнительные выплаты пенсионерам

Кроме основной пенсии есть разные доплаты и льготы.

13-я и 14-я пенсии

Да, в Польше есть «подарочные» пенсии:

• 13-я — выплачивается в апреле
• 14-я — в ноябре
• Размер — как минимальная пенсия
• Получают все, независимо от размера основной пенсии

Доплаты и компенсации

• Энергетическая — на оплату электричества
• Жилищная — для малоимущих
• На лекарства — частичная компенсация
• Похоронное пособие — около 4000 zł

Льготы

• Скидки на проезд (37-50%)
• Бесплатные лекарства из списка
• Льготы на культурные мероприятия
• Освобождение от абонплаты за ТВ (75+)

Важные вопросы и ответы

Могу ли я получать польскую пенсию, живя в Украине?

Если между странами есть договор — да. Нужно оформить перевод пенсии через ZUS. Выплачивать будут в гривнах через украинский пенсионный фонд.

Что будет с пенсией, если уеду из Польши?

Зависит от страны. В ЕС — продолжите получать. В страны с договором — переведут. В остальные — могут приостановить выплаты.

Засчитывается ли стаж работы в СССР?

В некоторых случаях да, если есть документы и договор между странами. Но процедура сложная, нужны справки из архивов.

Можно ли получать две пенсии — польскую и украинскую?

Теоретически да, если имеете право на обе. Но размер может быть уменьшен из-за координации систем социального обеспечения.

Стоит ли участвовать в PPK для будущей пенсии?

Если планируете остаться в Польше — однозначно да. Это дополнительные 4% к пенсии (2% ваши + 2% от работодателя). Можно забрать досрочно при выезде.

Leszek Woronowicz

PL: Leszek Woronowicz posiada wieloletnie, bogate doświadczenie w obszarze finansów, bankowości oraz doradztwa biznesowego, zdobyte zarówno w Polsce, jak i za granicą.
Brał czynny udział w zakładaniu spółek akcyjnych oraz spółek z ograniczoną odpowiedzialnością w Polsce i na Ukrainie, pełniąc rolę doradcy dla międzynarodowych podmiotów, m.in. dla Nestlé Ukraine.
Pracował w szeregu instytucji bankowych, w których kierował m.in. Departamentem Skarbu oraz Departamentem Bankowości Korporacyjnej. Pełnił funkcję członka zarządu jednego z banków poza granicami kraju, a także był stałym członkiem komitetu kredytowego i komitetu ALCO.
Specjalizuje się w ocenie wiarygodności kredytowej przedsiębiorstw, obejmującej analizę bilansów, rachunków wyników oraz przepływów pieniężnych (cash flow) dużych spółek. Posiada również rozległe doświadczenie w analizowaniu dokumentów księgowych oraz ocenie ryzyk prawnych związanych z działalnością przedsiębiorstw i transakcjami finansowymi.
Dysponuje szeroką wiedzą w zakresie rynku instrumentów finansowych, kredytowania oraz rynku kapitałowego. Jako doradca uczestniczył w przygotowaniu memorandum informacyjnych dla dwóch spółek zagranicznych debiutujących na rynku NewConnect. Doradza przedsiębiorstwom w budowaniu skutecznych modeli biznesowych, wspierając je w realizacji strategii rozwoju i ekspansji rynkowej.

EN: Leszek Woronowicz has many years of extensive experience in finance, banking, and business consulting, gained both in Poland and abroad.
He actively participated in establishing joint-stock companies and limited liability companies in Poland and Ukraine, acting as an advisor for international entities, including Nestlé Ukraine.
He has worked at several banking institutions, where he managed, among others, the Treasury Department and the Corporate Banking Department. He served as a board member of a bank outside of Poland and was also a permanent member of the credit committee and the ALCO committee.
He specializes in assessing the creditworthiness of enterprises, which includes the analysis of balance sheets, profit and loss accounts, and cash flows of large companies. He also has extensive experience in analyzing accounting documents and evaluating legal risks associated with business activities and financial transactions.
He has broad expertise in the financial instrument market, lending, and the capital market. As an advisor, he participated in preparing information memorandums for two foreign companies making their debut on the NewConnect market. He advises companies on building effective business models, supporting them in implementing development strategies and market expansion.

RU: Лешек Воронович обладает многолетним, обширным опытом в сфере финансов, банковского дела и бизнес-консалтинга, полученным как в Польше, так и за рубежом.
Он принимал активное участие в создании акционерных обществ и обществ с ограниченной ответственностью в Польше и на Украине, выступая в роли консультанта для международных организаций, включая Nestlé Ukraine.
Работал в ряде банковских учреждений, где руководил, среди прочего, Казначейским департаментом и департаментом корпоративного банкинга. Являлся членом правления одного из банков за пределами страны, а также был постоянным членом кредитного комитета и комитета ALCO.
Специализируется на оценке кредитоспособности предприятий, включая анализ балансовых ведомостей, отчетов о прибылях и убытках, а также денежных потоков (cash flow) крупных компаний. Также обладает широким опытом анализа бухгалтерских документов и оценки юридических рисков, связанных с деятельностью предприятий и финансовыми сделками.
Обладает широкими знаниями в области рынка финансовых инструментов, кредитования и рынка капитала. В качестве консультанта участвовал в подготовке информационных меморандумов для двух иностранных компаний, дебютировавших на рынке NewConnect. Консультирует предприятия по построению эффективных бизнес-моделей, поддерживая их в реализации стратегий развития и рыночной экспансии.