Ile zarabia się w Polsce: realne kwoty według zawodów i regionów

Przeprowadzka do Polski zaczyna się od pytania o zarobki. Ile tutaj płacą? Czy wystarczy na życie? Czy w ogóle warto przyjeżdżać? Przyjrzyjmy się realnym liczbom – bez upiększeń i przesady, tylko fakty.

Ogólne statystyki płac w 2025

Zacznijmy od najważniejszego – średnie wynagrodzenie w Polsce według danych GUS (Głównego Urzędu Statystycznego) wynosi około 8200 złotych brutto. To około 6100 złotych netto po wszystkich potrąceniach.

Ale średnia to jak średnia temperatura w szpitalu. Dyrektor dostaje 30 tysięcy, sprzątaczka – 4 tysiące, średnio wychodzi 17. Dlatego ważniejsza jest mediana – to kiedy połowa ludzi zarabia więcej, połowa mniej. Mediana wynagrodzeń to około 6500 złotych brutto (4900 netto).

Rozkład wynagrodzeń

Jakie są średnie zarobki w Polsce w różnych grupach społecznych:

• 25% pracowników otrzymuje mniej niż 4500 zł brutto
• 50% zarabia od 4500 do 8000 zł
• 20% ma pensję 8000-15000 zł
• 5% otrzymuje powyżej 15000 zł

Jak widać, większość zarabia mniej niż wspomniana „średnia” płaca. To normalne dla każdego kraju.

Wynagrodzenia według zawodów

Teraz konkretnie – kto ile zarabia. Średnia pensja w Polsce mocno zależy od zawodu i doświadczenia.

IT i programowanie

Informatycy to królowie polskiego rynku pracy:

• Junior developer – 5000-8000 zł netto
• Mid developer – 8000-15000 zł
• Senior developer – 15000-25000 zł
• DevOps – 12000-20000 zł
• Data Scientist – 10000-18000 zł

Na kontraktach B2B kwoty są jeszcze wyższe, ale tam są swoje niuanse z podatkami.

Medycyna

Medycy też nieźle zarabiają:

• Pielęgniarka – 4000-6000 zł netto
• Lekarz bez specjalizacji – 6000-9000 zł
• Lekarz specjalista – 10000-20000 zł
• Chirurg – 15000-30000 zł
• Stomatolog (prywatna praktyka) – 10000-25000 zł

Budownictwo i produkcja

Zawody robotnicze – podstawa dla wielu imigrantów:

• Pracownik niewykwalifikowany – 3500-4500 zł netto
• Spawacz – 4500-7000 zł
• Elektryk – 4000-6500 zł
• Hydraulik – 4500-7000 zł
• Operator maszyn CNC – 4000-6000 zł
• Mistrz/brygadzista – 5500-8000 zł

Pracownicy biurowi

Średnie zarobki Polska dla białych kołnierzyków:

• Księgowy – 4500-8000 zł netto
• Specjalista HR – 5000-9000 zł
• Marketingowiec – 5000-10000 zł
• Menedżer sprzedaży – 4500-8000 zł + bonusy
• Office manager – 3800-5500 zł

Sektor usług

Praca z ludźmi:

• Sprzedawca – 3500-4500 zł netto
• Kasjer – 3400-4200 zł
• Kelner – 3500-4500 zł + napiwki
• Barman – 3800-5000 zł + napiwki
• Fryzjer – 3500-6000 zł
• Kosmetyczka – 3800-7000 zł

Różnice według miast i regionów

Geografia ma ogromne znaczenie. Średnia płaca Polska w Warszawie i w małym miasteczku to dwie różne rzeczywistości.

Top miast pod względem zarobków

Warszawa – bezwzględny lider:

• Średnie wynagrodzenie – 9500 zł brutto
• Specjalista IT może zarabiać 15000-20000 zł
• Nawet kasjerzy zarabiają o 15-20% więcej niż w regionach

Kraków – drugie miejsce:

• Średnia – 8200 zł brutto
• Dużo międzynarodowych firm
• Dobre płace w IT i usługach biznesowych

Wrocław – rosnący rynek:

• Średnia – 7800 zł brutto
• Rozwinięta produkcja
• Dużo ofert dla cudzoziemców

Gdańsk/Gdynia – morska brama:

• Średnia – 7600 zł brutto
• Dobre płace w logistyce i biznesie morskim

Regiony z najniższymi zarobkami

Wschodnia Polska tradycyjnie pozostaje w tyle:

• Województwo podkarpackie – średnia 5800 zł brutto
• Lubelskie – 5900 zł
• Podlaskie – 6000 zł

Ale! Życie tam jest tańsze, więc realny poziom życia może być porównywalny.

Specyfika dla pracowników zagranicznych

Teraz ważny moment – średnie zarobki w Polsce dla Ukraińców i innych cudzoziemców. Szczerze? Zazwyczaj niższe niż u Polaków na tych samych stanowiskach.

Dlaczego cudzoziemcy zarabiają mniej

• Bariera językowa – bez polskiego trudniej znaleźć dobrą pracę
• Uznawanie kwalifikacji – nie wszystkie dyplomy są uznawane
• Brak lokalnego doświadczenia – pracodawcy cenią polski staż
• Status prawny – na umowie zlecenie płacą mniej

Realne kwoty dla cudzoziemców

Według naszych obserwacji:

• Pierwsza praca w produkcji – 3500-4500 zł netto
• Ze znajomością polskiego – 4500-6000 zł
• Specjaliści z doświadczeniem – 6000-10000 zł
• IT bez języka – 8000-15000 zł (English is enough)

Jak zwiększyć zarobki

Sprawdzone życiem rady:

• Ucz się polskiego – każdy poziom języka to +10-15% do pensji
• Zdobądź polskie certyfikaty w swojej specjalizacji
• Przejdź na umowę o pracę tak szybko jak to możliwe
• Nie siedź w jednym miejscu dłużej niż 2-3 lata bez awansu

Różnica między brutto a netto

Średnia pensja w Polsce w złotych zawsze podawana jest brutto, a otrzymujesz netto. Różnica jest znacząca!

Co potrącają z brutto

To przybliżone wyliczenia. Dokładna kwota zależy od ulg podatkowych, formy zatrudnienia i innych czynników.

Jak zmieniały się płace w ostatnich latach

Polska pokazuje imponujący wzrost płac. W ciągu ostatnich 10 lat średnia pensja wzrosła prawie dwukrotnie!

Dynamika według lat

• 2015 – 4150 zł brutto
• 2018 – 5000 zł
• 2020 – 5800 zł
• 2022 – 6800 zł
• 2024 – 7900 zł
• 2025 – 8200 zł (prognoza)

Inflacja też była, oczywiście. Ale realne płace (z uwzględnieniem wzrostu cen) i tak wzrosły o około 40%.

Czego oczekiwać w przyszłości

Prognozy są optymistyczne. Polska nadal dogania Europę Zachodnią, a płace będą rosły.

Czynniki wzrostu

• Deficyt kadr – brakuje pracowników, szczególnie specjalistów
• Wzrost płacy minimalnej – ciągnie w górę wszystkie wynagrodzenia
• Inwestycje – nowe fabryki i biura międzynarodowych firm
• Rozwój gospodarki – PKB rośnie o 3-4% rocznie

Do 2030 roku średnia płaca może osiągnąć 12000-13000 złotych brutto. Ale to jeśli nie będzie globalnych kryzysów.

Popularne pytania

Czy średnia pensja wystarcza na życie w Polsce?

Jeśli zarabiasz średnią krajową (6100 zł netto), to tak, wystarcza. Wynajem mieszkania jednopokojowego w dużym mieście – 2500-3000 zł, jedzenie – 1500 zł, transport – 200 zł. Zostanie nawet na rozrywkę i małe oszczędności.

W jakiej branży najłatwiej znaleźć pracę cudzoziemcowi?

Produkcja, logistyka, budownictwo – tu zawsze potrzebni są ludzie. IT – jeśli masz umiejętności, język nie jest tak ważny. Sektor usług – potrzebny przynajmniej podstawowy polski.

Czy warto przeprowadzać się dla polskich zarobków?

Zależy skąd się przeprowadzasz. Z Ukrainy, Białorusi – zdecydowanie warto, płace wyższe 2-3 razy. Z Rosji (Moskwa, Petersburg) – mniej więcej podobnie. Z Kazachstanu – zależy od specjalizacji.

Jak szybko rosną zarobki u cudzoziemców?

Pierwszy rok – minimalna lub trochę wyższa. Po 2-3 latach ze znajomością polskiego – można wyjść na średnią rynkową. Po 5 latach – jeśli się rozwijasz, to powyżej średniej.

Leszek Woronowicz

PL: Leszek Woronowicz posiada wieloletnie, bogate doświadczenie w obszarze finansów, bankowości oraz doradztwa biznesowego, zdobyte zarówno w Polsce, jak i za granicą.
Brał czynny udział w zakładaniu spółek akcyjnych oraz spółek z ograniczoną odpowiedzialnością w Polsce i na Ukrainie, pełniąc rolę doradcy dla międzynarodowych podmiotów, m.in. dla Nestlé Ukraine.
Pracował w szeregu instytucji bankowych, w których kierował m.in. Departamentem Skarbu oraz Departamentem Bankowości Korporacyjnej. Pełnił funkcję członka zarządu jednego z banków poza granicami kraju, a także był stałym członkiem komitetu kredytowego i komitetu ALCO.
Specjalizuje się w ocenie wiarygodności kredytowej przedsiębiorstw, obejmującej analizę bilansów, rachunków wyników oraz przepływów pieniężnych (cash flow) dużych spółek. Posiada również rozległe doświadczenie w analizowaniu dokumentów księgowych oraz ocenie ryzyk prawnych związanych z działalnością przedsiębiorstw i transakcjami finansowymi.
Dysponuje szeroką wiedzą w zakresie rynku instrumentów finansowych, kredytowania oraz rynku kapitałowego. Jako doradca uczestniczył w przygotowaniu memorandum informacyjnych dla dwóch spółek zagranicznych debiutujących na rynku NewConnect. Doradza przedsiębiorstwom w budowaniu skutecznych modeli biznesowych, wspierając je w realizacji strategii rozwoju i ekspansji rynkowej.

EN: Leszek Woronowicz has many years of extensive experience in finance, banking, and business consulting, gained both in Poland and abroad.
He actively participated in establishing joint-stock companies and limited liability companies in Poland and Ukraine, acting as an advisor for international entities, including Nestlé Ukraine.
He has worked at several banking institutions, where he managed, among others, the Treasury Department and the Corporate Banking Department. He served as a board member of a bank outside of Poland and was also a permanent member of the credit committee and the ALCO committee.
He specializes in assessing the creditworthiness of enterprises, which includes the analysis of balance sheets, profit and loss accounts, and cash flows of large companies. He also has extensive experience in analyzing accounting documents and evaluating legal risks associated with business activities and financial transactions.
He has broad expertise in the financial instrument market, lending, and the capital market. As an advisor, he participated in preparing information memorandums for two foreign companies making their debut on the NewConnect market. He advises companies on building effective business models, supporting them in implementing development strategies and market expansion.

RU: Лешек Воронович обладает многолетним, обширным опытом в сфере финансов, банковского дела и бизнес-консалтинга, полученным как в Польше, так и за рубежом.
Он принимал активное участие в создании акционерных обществ и обществ с ограниченной ответственностью в Польше и на Украине, выступая в роли консультанта для международных организаций, включая Nestlé Ukraine.
Работал в ряде банковских учреждений, где руководил, среди прочего, Казначейским департаментом и департаментом корпоративного банкинга. Являлся членом правления одного из банков за пределами страны, а также был постоянным членом кредитного комитета и комитета ALCO.
Специализируется на оценке кредитоспособности предприятий, включая анализ балансовых ведомостей, отчетов о прибылях и убытках, а также денежных потоков (cash flow) крупных компаний. Также обладает широким опытом анализа бухгалтерских документов и оценки юридических рисков, связанных с деятельностью предприятий и финансовыми сделками.
Обладает широкими знаниями в области рынка финансовых инструментов, кредитования и рынка капитала. В качестве консультанта участвовал в подготовке информационных меморандумов для двух иностранных компаний, дебютировавших на рынке NewConnect. Консультирует предприятия по построению эффективных бизнес-моделей, поддерживая их в реализации стратегий развития и рыночной экспансии.